Tout savoir sur le CBD : le cannabinoïde extrait de la plante de chanvre
Qu’est ce que le CBD ? Quels sont les effets procurés ? Sous quelle forme est-il possible de le consommer ? Y’a t’il un risque de dépendance ?
Ce sont les questions les plus fréquemment posées et à juste titre : nous sommes aux prémices de la consommation de CBD. Au travers de cette page, nous allons répondre à toutes ces questions en nous basant sur les études scientifiques les plus pertinentes. Bonne lecture.
Définition du CBD
Le CBD, ou cannabidiol, est une substance naturelle extraite de la plante de chanvre. Il s’agit d’une molécule non-psychoactive présente dans cette plante, consommable sous différentes formes, et qui procure des effets bénéfiques pour la santé.
Sous quelle forme peut-on consommer du CBD ?
Le CBD peut être consommé sous plusieurs formes, notamment :
- Huile de CBD : l'huile sublinguale de CBD est probablement la forme la plus populaire de CBD. Elle peut être ingérée en la déposant sous la langue ou en la mélangeant à des aliments et des boissons, pour les humains ou les animaux ;
- Gélules de CBD : les gélules softgel de CBD sont similaires aux compléments alimentaires et peuvent être facilement ingérées avec de l'eau ;
- Cosmétique CBD : les crèmes, baumes et huiles au CBD peuvent être appliquées localement sur la peau pour soulager les douleurs et les inflammations ;
- E-liquides pour cigarette électronique : les e-liquides au CBD peuvent être utilisés avec des cigarettes électroniques pour inhiber le CBD sous forme de vapeur ;
- Strips au CBD : la strip oral (ou bandelette) au CBD est une forme délicieuse et pratique de consommer du CBD ;
- Thé, tisanes au CBD : le thé et la tisane au CBD sont des boissons infusées au CBD qui peuvent être consommées pour une expérience de consommation plus douce.
Il est important de noter que la qualité et la pureté du CBD varient considérablement d'une marque à l'autre. En optant pour les produits au CBD Nouvelle Nature, vous avez l’assurance de produits fabriqués en France, normés aux formulations efficaces, composés avec un chanvre de première qualité.
Quelle forme de CBD est la plus efficace ?
Il n'y a pas de forme unique de CBD qui soit considérée comme la plus efficace pour toutes les personnes ou tous les troubles, car l'efficacité du CBD dépend de nombreux facteurs tels que la dose, la qualité du produit, la méthode d'administration, la biotransformation individuelle, et les objectifs de traitement.
Cependant, certaines études ont suggéré que certaines formes de CBD peuvent être plus efficaces que d'autres dans certaines circonstances. Par exemple, une étude publiée dans le "Journal of Clinical Psychology" a trouvé que l'huile de CBD oral était efficace pour réduire l'anxiété chez les patients souffrant de troubles d'anxiété. Une autre étude publiée dans "Pain Medicine" a révélé que l'application topique de CBD était efficace pour réduire la douleur chronique chez les patients souffrant de douleurs articulaires.
Cependant, il est important de noter que la recherche sur l'efficacité du CBD est encore en développement et que de nouvelles études sont nécessaires pour en savoir plus sur l'efficacité de différentes formes de CBD pour différents troubles. Il est donc important de discuter avec un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser du CBD pour un trouble de santé spécifique.
La consommation de CBD rend-elle dépendant ?
La consommation de CBD ne rend pas dépendant en soi. En fait, les études scientifiques ont montré que le CBD peut même aider à réduire la dépendance au THC, le cannabinoïde psychoactif présent dans le cannabis.
Une étude menée en 2013 a examiné les effets du CBD sur la dépendance au THC chez les rats et a constaté que le CBD a réduit les comportements de dépendance au THC, tels que les signes de sevrage et la recherche compulsive de THC.
D'autres études ont également montré que le CBD peut aider à réduire les symptômes de sevrage liés à la consommation de substances telles que l'alcool, la nicotine et les opiacés.
Cependant, il est important de noter que plus de recherches sont nécessaires pour comprendre complètement les effets du CBD sur la dépendance et que la consommation excessive de tout produit, y compris le CBD, peut potentiellement conduire à une utilisation nocive ou à une dépendance.
En général, il est recommandé de parler à un médecin avant de prendre du CBD ou tout autre produit à base de cannabinoïdes, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous utilisez d'autres médicaments.
Comparaison entre le THC et le CBD en terme d'addiction ?
Le THC et le CBD sont des cannabinoïdes qui ont des effets très différents sur le corps. Le THC est le principal cannabinoïde psychoactif présent dans le cannabis et est connu pour produire des effets euphoriques et psychotropes. En revanche, le CBD n'a pas d'effets psychotropes importants et est souvent utilisé pour ses propriétés thérapeutiques.
En ce qui concerne l'addiction, les études scientifiques montrent que le THC peut potentiellement causer une dépendance. L'utilisation régulière de THC peut entraîner une tolérance, ce qui signifie que les personnes doivent augmenter leur consommation pour ressentir les mêmes effets, ce qui peut augmenter le risque de dépendance.
Le CBD, quant à lui, n'a pas été associé à une dépendance ou à une tolérance dans les études scientifiques. Au contraire, certaines études ont montré que le CBD peut même aider à réduire la dépendance au THC et à d'autres substances addictives.
Il est important de noter que plus de recherches sont nécessaires pour comprendre complètement les effets du THC et du CBD sur l'addiction, et que chaque personne peut réagir différemment à ces cannabinoïdes. Il est également important de parler à un médecin avant de prendre du THC ou du CBD, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous utilisez d'autres médicaments.
Quels sont les bienfaits reconnus du CBD ?
Le CBD est un cannabinoïde qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé, qui ne procure pas d'effets psychotropes. Les bienfaits potentiels du CBD comprennent :
- Soulagement de la douleur et de l'inflammation : Le CBD peut aider à réduire la douleur et l'inflammation en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes présents dans le corps. Une étude publiée en 2011 a montré que le CBD a pu réduire la douleur chez les rats atteints d'arthrite.
- Traitement de l'anxiété et de la dépression : Le CBD peut avoir un effet calmant sur le système nerveux et peut aider à réduire l'anxiété et la dépression en modulant les récepteurs d'anandamide, un neurotransmetteur qui joue un rôle important dans la régulation de l'humeur.
- Régulation du taux de sébum et de la barrière hydrolipidique de la peau. En application cutanée, le cannabidiol possède des vertus hydratantes, nourrissantes et purifiantes propices aux problèmes acnéiques et à l'éclat du teint. En somme le CBD apaise les peaux à problèmes.
- Traitement de l'épilepsie : Le CBD a été montré pour être efficace dans le traitement de certains types d'épilepsie, notamment la forme rare de l'épilepsie appelée Dravet syndrome. Une étude publiée en 2017 a montré que le CBD peut réduire le nombre de convulsions chez les enfants atteints de Dravet syndrome.
- Amélioration de la qualité du sommeil : Le CBD peut aider à améliorer la qualité du sommeil en réduisant l'anxiété et en soulageant la douleur et l'inflammation. Une étude publiée en 2019 a montré que le CBD peut améliorer les troubles du sommeil chez les personnes souffrant d'insomnie. Une autre étude de 2013 effectué sur des rats a démontré le rapport entre CBD et amélioration des cycles de sommeil.
- Traitement du cancer : Bien que les études sur le sujet soient encore en début de développement, certaines études in vitro et sur des animaux ont montré que le CBD peut avoir des effets anticancéreux en régulant la croissance des cellules cancéreuses et en réduisant la production de cytokines pro-inflammatoires.
Il est important de noter que plus de recherches sont nécessaires pour comprendre complètement les effets du CBD sur la santé et que ces bienfaits ne sont pas prouvés scientifiquement. Il est également important de parler à un médecin avant de prendre du CBD, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous utilisez d'autres médicaments.
En général, le CBD peut être une option prometteuse pour améliorer la santé et le bien-être, mais il est important de faire des recherches et de parler à un professionnel de la santé avant de l'essayer.
Quelle est la durée de l'effet du CBD en ingestion ?
La durée d'action du CBD dépend de plusieurs facteurs, tels que la dose, la voie d'administration, la biotransformation personnelle et l'interaction avec d'autres médicaments ou suppléments. En général, les effets du CBD peuvent varier de 2 à 8 heures.
Une étude publiée en 2019 dans le Journal of Clinical Psychology a examiné l'effet du CBD sur l'anxiété et a constaté que les sujets (adolescents victimes d'anxiété sociale) ont ressenti une réduction significative de l'anxiété pendant une période de 4 heures après l'ingestion de CBD.
Une autre étude publiée en 2017 dans la revue Current Drug Safety a évalué les effets à long terme du CBD chez les patients atteints de troubles de l'humeur et a constaté que les effets du CBD ont persisté pendant environ 7 jours.
Il est important de noter que la durée d'action du CBD peut varier d'une personne à l'autre et que les études actuelles sont limitées en termes de nombre et de taille d'échantillon. De plus, les résultats des études peuvent être influencés par plusieurs facteurs tels que la qualité du produit, la posologie et les méthodes d'évaluation. Il est donc important de consulter un médecin avant de prendre du CBD pour discuter des risques et des bénéfices potentiels pour votre situation personnelle.
Quels sont les différents types d'extraction du CBD ?
Il existe plusieurs méthodes d'extraction du cannabidiol (CBD) à partir du chanvre :
- Extraction au CO2 : C'est la méthode la plus couramment utilisée pour extraire le CBD. Elle utilise du dioxyde de carbone sous haute pression et à des températures variables pour extraire le CBD de la plante de chanvre. Cette méthode est considérée comme la plus sûre et la plus efficace, car elle ne laisse aucun résidu toxique dans le produit final.
- Extraction à l'huile : Cette méthode consiste à dissoudre les composants actifs du chanvre dans de l'huile, généralement de l'huile de noix de coco ou de chanvre, pour créer un concentré de CBD.
- Extraction à l'alcool : Cette méthode consiste à dissoudre les composants actifs du chanvre dans de l'alcool, généralement de l'alcool à brûler, pour créer un concentré de CBD.
- Extraction à la vapeur : Cette méthode consiste à utiliser de la vapeur pour extraire les composants actifs du chanvre. La vapeur est produite en chauffant la plante de chanvre à une température inférieure à la température d'ébullition de l'alcool ou de l'huile.
- Chaque méthode d'extraction a ses avantages et inconvénients, et le choix dépend des objectifs et des critères de qualité du producteur. Il est important de choisir des produits de qualité supérieure provenant de producteurs fiables et respectant les normes de sécurité.
Qu'est-ce que l'extraction au CO2 supercritique ?
L'extraction au CO2 supercritique est une méthode d'extraction du CBD qui utilise du dioxyde de carbone (CO2) à des températures et des pressions élevées pour extraire les composants actifs de la plante de chanvre. Le CO2 est considéré comme un solvant sûr et efficace pour l'extraction de composés tels que le CBD, car il ne laisse aucun résidu toxique et ne modifie pas les propriétés des composés extraits.
Lors de l'extraction au CO2 supercritique, le CO2 est soumis à des températures et des pressions élevées pour le transformer en un état de "supercritique", où il se comporte à la fois comme un gaz et un liquide. Cette condition permet au CO2 de dissoudre les composés actifs de la plante de chanvre, tout en évitant de détériorer les composés sensibles à la chaleur.
L'extraction au CO2 supercritique est considérée comme une méthode hautement efficace pour extraire le CBD avec une qualité élevée, et elle est largement utilisée dans l'industrie des cosmétiques et des produits de santé à base de CBD.
La consommation de CBD rend-elle dépendant ?
La consommation de CBD ne rend pas dépendant en soi. En fait, les études scientifiques ont montré que le CBD peut même aider à réduire la dépendance au THC, le cannabinoïde psychoactif présent dans le cannabis.
Une étude menée en 2013 a examiné les effets du CBD sur la dépendance au THC chez les rats et a constaté que le CBD a réduit les comportements de dépendance au THC, tels que les signes de sevrage et la recherche compulsive de THC.
D'autres études ont également montré que le CBD peut aider à réduire les symptômes de sevrage liés à la consommation de substances telles que l'alcool, la nicotine et les opiacés.
Cependant, il est important de noter que plus de recherches sont nécessaires pour comprendre complètement les effets du CBD sur la dépendance et que la consommation excessive de tout produit, y compris le CBD, peut potentiellement conduire à une utilisation nocive ou à une dépendance.
En général, il est recommandé de parler à un médecin avant de prendre du CBD ou tout autre produit à base de cannabinoïdes, surtout si vous avez une condition médicale préexistante ou si vous utilisez d'autres médicaments.